søndag 31. januar 2016

A month without spending money

Den siste dagen i januar er snart over, noe som betyr at jeg fra og med i morgen begynner på en ny ting i mitt A year of living without-prosjekt. I hele februar skal jeg legge bankkortet hjemme og bruke minst mulig penger.

I hele januar har jeg holdt meg unna å sove lenge, og det har jeg faktisk klart ganske fint! Jeg har hatt en del å gjøre i helgene, enten jobb, trening, lekser eller andre planer, og derfor har jeg ikke hatt muligheten til å sove så veldig lenge. Jeg har også vært skikkelig flink med å holde døgnrytmen jevn, også i helgene, og de siste helgene har jeg, med mindre jeg har vært hos venninner, vært i seng før elleve. Også i ukedagene har jeg vært i seng tidlig, og jeg har nok fått over åtte timers søvn hver eneste natt. Så deilig å være uthvilt om morgenen, dette må jeg fortsette med!

Jeg har derimot brukt litt for mye penger denne måneden, så jeg tror bankkontoen setter stor pris på en rolig måned. Jeg brukte en god del i London, og resten av måneden har jeg vært ganske god på å kjøpe lunsj i sentrum. - Og så har 7Eleven hatt tikronerssalg på bakvarer, men det tør jeg såvidt tenke på...! Denne måneden skal jeg i hvert fall være skikkelig flink, ta med meg lunsj hjemme og holde meg unna matbutikker!


Selv om jeg skal begynne å legge kortet hjemme, er det fremdeles et par ting jeg må ha. Jeg må blant annet kjøpe busskort (jeg legger ut og så betaler mamma og pappa meg tilbake), så jeg kan vel egentlig ikke si at jeg ikke skal bruke penger i det hele tatt. Målet blir derfor å bruke minst mulig penger.

lørdag 30. januar 2016

Reebok Cardio Pump Fusion

Før jul leste jeg om en ny Reebok Pump-versjon i Det Nye ShapeUp, Cardio Pump Fusion, som er spesialisert for saltimer med masse hopp og sprett. Jeg er på Grit to-tre timer i uken, og i de siste ukene har jeg tatt mer tuck-jumps, power-lunges, squat-jumps og hopp på step enn noen gang før. Jeg bruker et par gamle sko fra USA 2014, og det kjenner beina mine godt.


Skoene, som jeg har løpt litt for mange mil med på tredemølle, er ganske slitte, i tillegg til at de originalt ikke har så veldig mye støtte. Jeg har allerede et par normale Reebok Pump-sko, som jeg bruker som løpesko, og jeg er kjempefornøyd. Derfor ble jeg kjempegira på de nye skoene, og det sto øverst på listen min over ting å kjøpe da jeg var i London. Dessverre hadde de ikke fått dem inn i Reebok- og sportsbutikkene jeg var innom, og dermed måtte jeg vente til jeg kom hjem til Norge igjen.

De siste ukene har jeg planlagt å dra ut for å kjøpe skoene, men jeg har ikke funnet tid før i dag. Etter jobb dro mamma og jeg ut på GMax, og gjett hva! De hadde salg på skoene! Cardio Pump Fusion koster egentlig 1200-1300 kr, men jeg fikk dem til 900. Ikke så veeeldig stor forskjell, men gøy likevel!




Jeg hadde egentlig tenkt å kjøpe dem i lilla, slik som på bildet over. Dem hadde de imidlertid ikke, så valget falt på et par i svart i stedet. Jeg skal på Grit på tirsdag, og da skal jeg prøve dem ut for første gang. Gleder meg!

fredag 29. januar 2016

Gladnyhet

På ettermiddagens Grit-økt på Arena, fikk jeg en skikkelig gladnyhet. Jeg har tenkt å hvor gøy det ville vært dersom Arena la til enda en løpegruppe, om morgenen en av de dagene det ikke er om kvelden. Jeg elsker morgentrening, da gjerne gruppetrening, og hadde elsket å kombinere løpegruppene med morgentrening.


Arena på Hinna tilbyr løpegrupper tre ganger i uken, mandag og onsdag halv åtte om kvelden og fredag i ni-tiden om morgenen. Jeg pleier vanligvis å gå på mandag- og onsdagsøkten, siden jeg er på skolen hele formiddagen. Ellers trener jeg ofte om morgenen. - Det pleide jeg i hvert fall å gjøre, nå i 2016 har jeg ikke kommet meg på en eneste morgentrening...

Tilbake til gladnyheten; Morten skal antageligvis sette opp en ny løpegruppe mandag morgen! Selv om gruppen er på samme dag som og dermed crasher med kveldstimen min (jeg får ikke trene samme type trening to ganger til dagen, så jeg kan ikke gå på begge løpetimene på mandagen), er jeg skikkelig gira. Nå som det kommer en time mandags morgen, kan jeg bli ferdig med kondisjonstreningen om morgenen, og heller fokusere på skolearbeid og eventuelt styrketrening om kvelden.


Løpegruppene varer omtrent tre kvarter, noen ganger mindre, og vi løper enten bakkeløp eller en slags type intervaller. Jeg har gått på timene i et par måneder nå, og har på kort tid økt farten min betydelig. Intervaller gir ganske fort framgang, og spesielt gøy at en kan se dette skikkelig godt på tredemølle, ettersom en alltid har oversikt over farten. Sååå kjekt og motiverende!

Jeg gleder meg skikkelig til å prøve ut timen, som jeg tror begynner mandag morgen om to uker. Jeg tror kanskje det er i vinterferien, så i så fall har jeg noe som motiverer meg til å ikke skeie helt ut og ødelegge døgnrytmen!

onsdag 27. januar 2016

Fagvalg 2016

Nå har jeg gått på Stavanger Katedralskole Kongsgård i én termin, og nå nærmer fristen for søk av fagvalg til neste år seg. Jeg går studiespesialiserende, og har dermed muligheten til å velge fire programfag, hvor et av disse må være matte. Vi må også velge hvilke programområde vi ønsker å gå, språk og samfunnsfag (og økonomi, men Kongsgård tilbyr ingen økonomifag i år).

Jeg vet at jeg skal gå språk og samfunn, det har jeg alltid hatt lyst til, men hvilke fag jeg har lyst til å ta, det aner jeg ikke. Jeg har litt lyst til å ta samfunnsøkonomi, men i så fall må jeg søke på en annen skole, og det har jeg ikke like lyst til. Kongsgård er en bra skole og jeg trives veldig godt, så jeg tror ikke jeg vil risikere å bytte skole til neste år. Vi skal velge fag ut i fra fire fagblokker, med 6-8 fag, og jeg har bare bestemt meg for to fag; internasjonal engelsk og realfags-matte.


Siden jeg har valgt to fag, mangler jeg fag i blokk B og C, og valgene står mellom sosiologi og sosialantropologi og psykologi i blokk B og rettslære, kommunikasjon og kultur og arabisk i blokk C. Vi har fått orientering om alle fagene på skolen, og selv etter en time med rådgiver er jeg enda usikker på hvilke fag jeg vil ta neste år. Det eneste jeg egentlig er sikker på, er å ikke ta arabisk, ettersom en ikke lærer så utrolig mye på bare to år (jeg kan jo ikke så mye spansk, til tross for tre og et halvt år), og jeg tror det en lærer omtrent bare vil være et grunnlag dersom en vil lære språket senere.

Heldigvis har vi enda to uker før vi må bestemme oss, i tillegg til at vi har orientering om sosiologi og sosialantropologi i morgen. Jeg føler dette med fagvalg er skikkelig viktig, jeg må tross alt ha to av fagene fra mitt eget programområde over to år. Dessuten er programfag 20 timer i uken, som jeg tror er rundt to tredjedeler, og dermed er det jo også en ganske stor del av skoledagen. Jeg vil selvfølgelig ha fag som jeg trives med, som er interessante og utfordrer meg, så jeg prøver å finne ut hvilke fag som passer best for meg. Skikkelig spennende!

mandag 25. januar 2016

Et Dukkehjem

Jeg var på teateret for første gang på flere år rett før jul, og det var skikkelig gøy. Da så Heidi og jeg A Christmas for Carol, en litt moderne versjon av Dickens A Christmas Carol. Nå setter Rogaland Teater opp et nytt stykke, Et Dukkehjem av Henrik Ibsen, og Heidi og jeg har allerede skaffet oss billetter.

Et dukkehjem er et av de mest spilte teaterstykkene i verden. Kanskje fordi Ibsen forstår virkelige mennesker. Han kjenner vår væremåte og våre tanker. Nå har regissør Audny Chris Holsen gitt seg i kast med Et dukkehjem og tatt Nora og Thorvald Helmer inn i det 21. århundre.

Det har blitt et psykologisk drama om liv bygget på falske illusjoner og livsløgner. I ekteparet Nora og Thorvalds «dukkehjem» hersker det tilsynelatende idyll. Men det finnes mange mørkerom knyttet til familien Helmer og spørsmålet er hvem kan man stole på når hemmeligheter begynner å presse seg opp mot overflaten?  Et dukkehjem handler om menneskers ubevissthet og roller vi spiller for hverandre. Det er en fortelling om parforhold og enkeltmennesker, om familien og mangelen på en.

Når man begynner å skjønne hvordan ting henger sammen, kommer den fine, djevelske følelsen som kjennetegner det psykologiske dramaet. (Om stykket fra Rogaland Teaters nettside)



Vi skal se stykket 5. februar, dagen før Heidis bursdag, og det blir derfor en liten minifeiring av dagen hennes.

Jeg har ikke lest Et Dukkehjem enda, men jeg vet sånn halvveis hva stykket handler om. Kanskje jeg får tid til å lese stykket før vi ser det, men jeg får se. Jeg gleder meg i hvert fall skikkelig!

søndag 24. januar 2016

De Røde Dråber

Stavanger Katedralskoles "skoleteater", Iduns Julekomedie, er Norges eldste amatørteater, og setter årlig opp forestillinger. Skoleteateret har hatt forestillinger het siden 1886, altså i 130 år, og blant de tidligste deltakerne var Sigbjørn Obstfelder og Alexander Kielland.

I og med at det i år er Sigbjørn Obstfelders 150 års-jubileum, setter Iduns Julekomedie dette skoleåret opp De Røde Dråber, skrevet av Obstfelder i 1897. Stykket blir ofte omtalt som Det umulige stykket, fordi det skal være umulig å sette opp (selv om det har blitt satt opp i hvert fall én gang før). Skoleteateret samarbeider med Sølvberget med å sette det opp, og har fått med seg Vegar Hoel som instruktør.

Foto: Torstein Lillevik, Stavanger Aftenblad

Jeg og mesteparten av de andre på skolen har hjulpet til med å sette opp stykket,  - jeg var med å dele ut flyers og henge opp plakater -, og forrige fredag var det premierefest. Siden jeg har vært med på å sette opp stykket, i hvert fall bittelitt, måtte jeg selvfølgelig se det, så tidligere i uken bestilte Tonje, Heidi og jeg billetter til dagens forestilling.

De Røde Dråber handler om doktoren Odd Berg, som har vunnet "Verdensutstillingens største pris for fabrikken". Det blir arrangert folkefest i hjembyen hans for å feire at han har funnet ekvivalenten til De Vises Stein, men han klarer ikke glede seg over det selv. Til tross for at han omsider har fått resultater for det lange, harde arbeidet hans i laboratoriet, er det andre ting som opptar ham.

Stykket har fått mye positive tilbakemeldinger, så jeg gledet meg en god del. Stykket skulle likevel være litt vanskelig å skjønne, og det er jeg helt enig i. For å være helt ærlig skjønte jeg ytterst lite. Jeg hang selvsagt med på handlingen, men skjønte ikke helt greia eller tankegangen bak. Det var likevel veldig gøy å se, men da mest fordi jeg visste hvem skuespillerne var.

lørdag 23. januar 2016

Spiritløpet 2016: Solastranden halvmaraton

I dag var endelig dagen jeg har grugledet meg til i flere uker; Spiritløpet 2016. I gledesrushet etter 3-Sjøersløpet spontanmeldte jeg meg på et nytt halvmaraton, i januar. Tanken på at jeg ofte blir forkjølet om vinteren og at det kanskje ikke ville bli så mye trening i julen slo meg ikke en gang, men plutselig var det under én måned til løpet, uten at jeg hadde løpt lenger enn 7 km siden 3-Sjøers.

Forkjølelsen slo også til, og det hele to ganger. Først i dagene før jul og så igjen denne uken. De var rett før jeg ikke kunne stille i dag, jeg har vært ganske dårlig de siste dagene, men jeg klarte å overtale mamma til å la meg løpe.

Startskuddet gikk klokken tolv, og vi var 172 som stilte i halvmaraton-klassen. Det var fellesstart, så det var litt trangt i starten, men etter noen minutter ble det mye bedre. Jeg løper relativt sent, og lå blant de 20 siste i løypen. 


Løypen var ganske kronglete. Vi løp litt frem og tilbake og i ring, noe som var litt kjedelig, og det tok så utroooolig lang tid. Jeg hadde vondt i hele kroppen og tanken om å bryte kom før jeg hadde løpt ei mil. Jeg var sliten, jeg løp sent og det var skikkelig uinspirerende å se på alle som nesten var ferdige når jeg ikke var halvveis engang, haha. Heldigvis holdt jeg ut, og jeg klarte å fullføre mine 21 kilometer.


Det var en ganske vond løpetur, men til tross for både lite trening og forkjølelse, klarte jeg å fullføre, og det med ny pers! Forrige gang (og første gang) jeg løp halvmaraton, 3-Sjøersløpet, fullførte jeg på 2:11:44, mens jeg i dag krysset målstreken på 2:09:30. Det ga meg faktisk bronse i gruppen kvinner under 23.

Dette bildet beskriver ganske godt hvordan jeg følte meg etterpå

Spiritløpet er et av tre løp i en løpskarusell, sammen med Hålandsvannet halvmaraton 5. april og Stokkavannet halvmaraton 27. september. Gjett hva mitt mål er i år! Alle som fullfører alle tre løpene i løpskarusellen får deltakerpremie får dessuten deltakerpremie, og den premien tar jeg siktepå å sikre meg!

fredag 22. januar 2016

Tur til Aberdeen

I begynnelsen av mai er det en langhelg i sammenheng med Himmelspretten - eller Kristi Himmelfartsdag, som det kanskje er litt mer innafor å si -, og da reiser guttene her i huset på fotballtur til Barcelona. Fotballaget til Sindre reiser på treningsleir, og jeg har de siste månedene vært litt (les: helt innmari 200% grønn av sjalusi) misunnelig på ham. Siden det er guttetur kan jeg ikke akkurat slenge meg på turen, til tross for at jeg ikke hadde hatt noe i mot å blitt med på treningsleir, og jeg har i stedet prøvd å få mamma til å bestille en tur til oss to.

Tidligere i høst hang Rebekka og moren hennes seg også på idéen om en jentetur i mai, ettersom guttene der også skal på fotballturen. Vi avtalte enda mer på nyttår, og sto igjen med fire byer vi gjerne kunne tenke oss å dra til: Aberdeen, Gdansk, London eller Amsterdam. Selvsagt betydde ikke det at alle andre byer var krysset av listen, men det var disse vi så litt ekstra på. Jeg har vært i både London og Aberdeen før, London er jeg nærmest lommekjent i by now, mens Aberdeen har jeg ikke vært i siden jeg var liten. - Før bloggen, faktisk. 

Jeg var derfor mest gira på Amsterdam, jeg har aldri vært i Nederland før, og Amsterdam skal være fantastisk fint. Jeg har skikkelig lyst til å sykle rundt i gatene på gammeldagse sykler, besøke Anne Frank-museet og alt det andre Amsterdam har å by på, men det ser ut som om det må vente litt til. I dag fant vi nemlig greie billetter til Aberdeen! Vi reiser om morgenen torsdag 5. mai, og hjem igjen søndag formiddag.


Nå skal jeg snart begynne å se på butikker og ting vi kan gjøre i Aberdeen, og så må jeg i gang med å spare penger! Jeg tror Aberdeen har flere av de populære kjedebutikkene, kanskje til og med litt billigere enn i London, så jeg satser på å bruke litt penger der. Ellers hadde det vært gøy å gjort litt annet enn bare shopping! Og så må vi finne noen gode restauranter å spise på. Så mye gøy å oppleve på nytt, ettersom jeg nærmest ikke husker noe fra forrige tur. I better start googling!

Sleep tight with Relaxing Pillow Mist fra L'Occitane

I oktober leste jeg et av Eirin tipser-innleggene til Eirin Kristansen, hvor hun skrev om en spray fra L'Occitane. Sprayen, som heter Relaxing Pillow Mist fra L'Occitane, skal skape en beroligende atmosfære, og ble satt opp på ønskelisten min med en gang.


Jeg fikk to sprayer til jul, og jeg har prøvd den ene ut den siste måneden. Helt ærlig tvilte jeg litt på at sprayen skulle funke, i hvert fall ikke på annet enn placebo. Jeg ble likevel overrasket, for jeg føler faktisk jeg sovner raskere om kvelden.

Sprayen består av 100% naturlig duft fra eteriske oljer av lavendel, bergamot, mandarin, søt appelsin og geranium, og lukter skikkelig godt. Ettersom sprayen inneholder lavendel, som skal virke avslappende på kroppen og gjerne blir kalt naturens svar på sovepiller, trenger det ikke bare være placebo-effekten som får meg til å sove bedre.


Nå skal jeg øyeblikk hoppe til sengs, men først skal rommet selvsagt sprayes med pillow mist'en fra L'Occitane! Jeg har ikke vært helt på topp den siste uken, jeg har vært skikkelig forkjølet og hatt lite overskudd til annet enn jobb, skole, lekser og prøve-øving. Jeg har heldigvis fått mye søvn, og noe som jeg synes er verdens beste medisin! Jeg er enda ikke helt frisk, men forhåpentligvis føler jeg med bedre i morgen etter en god natts søvn, slik at jeg er klar til Spiritløpet 2016 og mitt andre halvmaraton. Jeg har IKKE lyst til å avlyse!

mandag 18. januar 2016

Ting jeg vil gjøre i 2016

2016 er allerede godt i gang, og jeg ser frem til et skikkelig kult år. Jeg håper jeg får oppleve masse kjekke ting, Texas til sommeren er allerede bestilt, men i tillegg til opplevelser i utlandet, ønsker jeg å gjøre mye hjemme i Norge også.

Klatrekurs Utpå høsten i 2015 fikk jeg anbefalt å prøve klatring, og etter det har jeg blitt skikkelig gira på å prøve det ut. Klatring skal være skikkelig god trening, blant annet er flere av deltakerne i American Ninja Warrior klatrere, og de har helt sykt god bevegelighet og muskler i overkroppen. Overkroppstrening er noe av det jeg fokuserer mest på, og jeg har skikkelig lyst til å prøve det. Det er to klatresteder i nærheten av meg, Klatreparken i Hillevåg og i Sørmarka Arena, så egentlig burde jeg bare få fingeren ut og melde meg på et av helgekursene deres!

(Vind-)Surfing Sommeren 2013 var familien på sommerferie på Aruba i Karibien, og da prøvde jeg vindsurfing. Det var skikkelig gøy, men jeg har ikke prøvd meg etter det. I løpet av 2016 har jeg lyst til å surfe igjen, enten om jeg prøver vindsurfing igjen eller gjør noe helt nytt og prøver "vanlig" surfing.

Pole-dancing De siste ukene har flere av pole-dancing-studioene i Stavanger hatt gratis prøvetimer, men på grunn av fokus på løping har jeg ikke tatt sjansen og prøvd det ut. Litt kjipt, for pole-dancing ser skikkelig kult ut, haha. Jeg har sett litt på studioet Pranapole og vurderer å prøve ut deres 6-ukers-kurs, men jeg har ikke helt bestemt meg enda. Jeg har mine faste timer som jeg ikke har særlig lyst til å droppe, så det er jo også et problem.

Trolltunga (og Kjerag) Jeg er ganske glad i å gå på tur, i hvert fall om det er fint der en skal. Prekestolen og Dalsnuten er kjempeflotte turmål, og i løpet av året har jeg lyst til å dra på en enda finere tur: Trolltunga. Noen familievenner av oss var der et par ganger i 2015, og jeg er bare sååå sjalu! Turen er ganske lang, ikke bare å reise dit, men også å gå opp til selve Trolltunga. 10 km hver vei tror jeg det er, så det tar lang tid, men med den utsikten synes i hvert fall jeg er verdt det! Jeg har også lyst til å dra til Kjerag, men jeg har ikke klart å overtale mamma til å la meg gå utpå steinen enda...


Treningscamp Enten det er treningsleir i utlandet eller jentecamp i Sirdal, jeg vil på treningscamp i år! Trening er en av mine favoritting, og treningscamp i utlandet hadde egentlig vært den ideelle påskeferie (hint, hint). Jeg tviler dessverre på at det blir noe av, men ellers er det jo et par helgecamper i Rogaland-området som jeg kan dra på.

Høyt og lavt klatrepark Etter at klassen min fra ungdomsskolen var på klassetur til Evje i klatreparken der, har jeg hatt lyst til å dra tilbake igjen. Det var skikkelig kult, og jeg har såååå lyst til å ta med familien dit. (Vi trenger nødvendigvis ikke dra helt til Evje, jeg tror nemlig det er en klatrepark i Haugesund også.)



Jeg gleder meg i hvert fall til et forhåpentligvis opplevelsesfylt og kjekt 2016!

søndag 17. januar 2016

Min treningsplan: Uke 3

Nå går vi snart inn i uke tre av 2016. For meg betyr dette halvmaraton-uke, og jeg skal på lørdag løpe 21 kilometer-distansen under Spirit-løpet. Åhh, jeg gru-gleder meg skikkelig! For å ikke slite meg helt ut denne uken, trapper jeg litt ned på treningen. Jeg skal ikke på noen morgentreninger, - ikke at jeg har klart det en eneste gang i 2016 (på grunn av snøen kan jeg ikke sykle til trening) -, og jeg skal også droppe et par økter på ettermiddagen.

Mandag: Løpegruppe Det er ganske langt fra mandag til lørdag, så jeg tror jeg kan slite meg ut skikkelig uten at det "ødelegger" for lørdagen. Jeg begynner derfor uken med løpegruppen til Morten halv åtte om kvelden, og er skikkelig klar for enten intervaller eller bakkeløp.

Tirsdag: Grit strenght og plyo Også på tirsdag blir det en relativt hard treningsøkt, med dobbel Grit. For første gang foretrekker jeg faktisk plyo-programmet over cardioen!

Onsdag: Løpegruppe/Trolljegertrening På onsdag har jeg tenkt meg på løpegruppen til Mari, dersom jeg får plass. For første gang glemte jeg å melde meg på timen på onsdag (jeg melder meg alltid på med en gang det er mulig, slik at jeg er garantert plass). Det er veldig mange som er interesserte i løpegruppene til vanlig, og i kombinasjon med nyttårs-rushet er det enda vanskeligere å få plass på timene. Akkurat nå er jeg 3. på ventelisten, og har jeg ikke fått plass innen onsdag, kan jeg det være jeg drar på Trolljegertrening på Foss Eikeland i stedet.

Bilde fra Trolljegertrening forrige lørdag, foto: Kjetil Birkedal Pedersen, Stavanger Fotoklubb

Torsdag og fredag: Rest day Jeg tror jeg skal på Unge Høyre-møte på torsdag, så da blir det ingen trening, og siden fredag er "dagen før dagen" er jeg neppe å finne i treningstøy den dagen heller.

Lørdag: Spiritløpet Halvmaraton På lørdag er dagen jeg har trent opp mot de siste ukene, mitt andre halvmarton. Jeg føler ikke egentlig jeg er klar, jeg har nemlig såvidt løpt lengre enn ei mil, det har det rett og slett vært for kaldt til. Forhåpentligvis går det nok fint, og jeg har egentlig bare som mål å fullføre.



Søndag: Rest day Om jeg husker rett fra 3-Sjøersløpet, er kroppen min ganske sliten etter halvmaraton, og derfor tar jeg pause fra trening på søndag også! :)

torsdag 14. januar 2016

Nordic Grip løpe-brodder

Neste lørdag skal jeg løpe mitt andre halvmaraton, Spiritløpet, og til min store frustrasjon har det plutselig blitt skikkelig kaldt her. Skikkelig typisk at snøen, isen og minusgradene kommer bare kort tid før jeg skal løpe løp.

Jeg var litt usikker på hvordan det kom til å gå med løpet dersom temperaturen holder seg så lav, men det var jeg heldigvis ikke den eneste som gjorde. En av de andre løperne spurte på Facebook-arrangementet om dette, og fikk til svar at det kanskje ville være lurt å finne frem brodder.

Brodder har jeg aldri en gang tenkt på, i hvert fall ikke til å løpe med. Jeg har alltid holdt meg til tredemølle når det har vært snø eller is ute, så det har aldri vært noe problem. Nå skal jeg derimot løpe et halvmaraton hvor store deler av løypen antageligvis kommer til å være dekket av is. Det kunne med andre ord være en god idé å investere i et par brodder, så pappa dro innom GMax etter jobb i dag, og kjøpte et løpe-brodder fra Nordic Grip til meg.




Jeg måtte selvsagt prøve broddene, men dessverre ble planene mine opp Stokka- og Hålandsvannet avlyst, igjen. Mamma var ikke så veldig gira på at jeg skulle løpe alene, og pappa nektet å løpe så langt. Jeg klarte imidlertid å overtale ham til å løpe kun Stokkavannet med meg, så vi dro dit i stedet.

Mesteparten av løypen rundt Stokkavannet var full av snø og ganske glatt, i følge pappa. Broddene mine funket perfekt, så for meg var det ikke glatt i det hele tatt. Det var litt merkelig å løpe med dem, men det gikk skikkelig fint.

Pappa, som imidlertid ikke kjøpte seg brodder, slet litt på turen. Han måtte gå i flere av bakkene, og mot slutten var han skikkelig stiv. Da endte det opp med at jeg løp 5 lyktestolper frem og jogget en tilbake. Dermed fikk jeg pulsen og farten litt opp - faktisk hadde jeg en maksfart på 4:20 min/km -, i tillegg til at distansen økte litt. Stokkavannet er bare 8,2 km, men med de små intervallene mine løp jeg 9 km i stedet.


Vi kom rundt på tiden 1:02, noe som er gaaaaanske mye tregere enn min personlige rekord. Jeg skal rundt vannet igjen allerede til helgen. Jeg håper på å få med meg noen fra skolen, enten på bare Stokkavannet eller både Stokka- og Hålandsvannet, slik at jeg får opp distansen litt til. Gleder meg!

tirsdag 12. januar 2016

Iduns Julekomedie 2016

I dag fikk vi avspasering fra naturfagstimene, og var dermed ferdige på skolen halv tolv. I stedet for å gå hjem, dro Heidi, Tonje og jeg imidlertid ut i sentrum for å dele ut flyers med informasjon om Iduns Julekomedie og stykket de setter opp i år, De Røde Dråber.

Vi er alle tre med i mediagruppen, som har som oppgave å promotere teaterstykket. Tonje og jeg hang opp plakater i Hinna-området i juleferien, og i tillegg til å dele bilder videre fra Facebooksiden til Iduns Julekomedie, skulle vi dele ut flyers. Det var vel egentlig den delen av hele oppgaven jeg gruet meg mest til. Jeg kan nemlig ikke fordra å forstyrre og plage folk, og det er vel egentlig det folk som deler ut flyers gjør, i hvert fall om en ser på reaksjonene vi fikk da vi skulle informere om skuespillet.

Til tross for at folk tok til "drastiske" tiltak for å unngå å møte på oss (jeg kan selvsagt ikke være sikker på om alt var med vilje, eller om det bare var tilfeldig), - kappgange, "oi, vi kan gå her i stedet, vi", krysse veien da de fikk øye på oss og enkelt og greit bare ignorere oss, for å nevne noen -, fikk vi delt ut i overkant av femti flyers. Yay! :)


Nå er det bare et par dager til premieren, som er på fredag. Jeg tror kanskje jeg selv skal gå å se stykket sammen med noen fra klassen, men vi har ikke planlagt noe enda. Jeg har i hvert fall veldig lyst, og håper vi får det til! På fredag er også premierefesten til Iduns Julekomedie, og det er visstnok grunnen til at mesteparten av skolen er med på å sette opp stykket. - Det var i hvert fall mitt, og flere av de andre i klassen, sitt motiv, hehe.

mandag 11. januar 2016

Reading Challenge 2016

Et av fjorårets nyttårsforsetter var å lese flere bøker. Det må jeg dessverre si at ikke ble gjort, og jeg leste ytterst få bøker i 2015. Selv om jeg hadde en egen liten reading-challenge og kjøpte flere nye, spennende bøker, ble jeg ikke inspirert til å lese mer. Jeg har blitt alt for glad i og avhengig av mobilen, og foretrekker å sitte på den enn å lese. Huff! Jeg har ikke lyst til å fortsette slik, å lese er noe av det kjekkeste jeg vet. Dersom jeg fortsetter slik jeg har gjort den siste tiden, vil jeg snart ikke lese noen ting!


For å inspirere og motivere meg til å lese mer i år enn i fjor, kjører jeg også i år på med en reading-challenge. Jeg fant en på Popsugar.com, som jeg bestemte meg for å følge. I midlertid vil jeg ikke ende opp som i fjor, og jeg har i år derfor fått med meg Tonje på challengen. Hun elsker også å lese, og leser relativt mye, og for å klare å "keepe up" med henne, må jeg virkelig begynne å lese igjen! Reading challengen inneholder 40 forskjellige beskrivelser av bøker, alt fra "a satirical book" til "a book with a blue cover".

Et utdrag fra challengen

Gjennomsnittlig må jeg lese rett over tre bøker i måneden for å fullføre challengen, så det er virkelig på tide å begynne! :)

søndag 10. januar 2016

Min treningsplan: Uke 2

Hjelp, nå er det under to uker igjen til mitt andre halvmaraton, og jeg har enda ikke løpt lengre enn 6 kilometer siden 3-Sjøers i starten av november. Hva i huleste er det jeg driver med?! Jeg skulle løpe rundt Stokka- og Hålandsvannet i løpet av helgen, men så ble det Grit på fredag, Trolljegertrening i går og i dag kom det snø. Skikkelig kjipt, for jeg har ikke fått tak i brodder enda, og dermed kan jeg ikke løpe når det er snø og glatt ute. :( Forhåpentligvis forsvinner snøen raskt, slik at jeg får trent langt én, om ikke to, ganger neste uke.

Mandag: Løpegruppe Denne uken blir min første treningsøkt løpegruppe i morgen kveld. Vanligvis kjører jeg morgentrening hver mandag, men siden det akkurat nå er snø ute, tror jeg ikke jeg skal satse på det i morgen. Jeg tviler nemlig på at pappa kommer til å gidde å kjøre meg ned på trening i morgen klokken seks. Jeg er ikke helt sikker på hva vi skal løpe på løpegruppen, men siden det er med Morten som skal ha timen regner jeg med at det enten er intervaller eller bakkeløp.

Tirsdag: Grit strenght og plyo Også denne uken er det plyo på planen etter en halvtime med strenght. Jeg kjørte programmet for første gang sist tirsdag, og så igjen på fredag, og det er sååå bra! Skikkelig tungt og pulsen i sone 5 nesten hele tiden!

Onsdag: Grit Mix og løpegruppe/Trolljegertrening Jeg krysser fingrene for at snøen og isen er borte onsdag morgen, slik at jeg kan dra på Grit Mix med Kristin. Grit Mix-timen er kjempekjekk, og selv om jeg noen ganger er litt sliten etter tirsdagens dobbeltime, føler jeg at jeg klarer å yte maks. Senere på dagen har jeg enda en treningsøkt, intervalltrening på tredemølle. Det er løpegruppe klokka halv åtte, og vi skal kjøre 16x1 min tempo med 1 min jogging mellom. Det kaaaan være jeg dropper løpegruppen for Trolljegertrening om kvelden, men jeg er ikke helt sikker.

Foto: Trolljeger

Torsdag: (Styrketrening og) langkjøring Torsdag morgen satser jeg på å kjøre en liten styrkeøkt om morgenen, og så langkjøring om kvelden. Siden jeg ikke fikt løpt rundt Stokka- og Hålandsvannet i helgen, vil jeg prøve å gjøre det etter jobb. Turen er rundt 15 kilometer, og mesteparten er på grus

Fredag: (Styrketrening,) Grit strenght og plyo Dersom jeg ikke trener styrke torsdag morgen, prøver jeg fredag morgen. Senere på kvelden blir det Grit strenght og plyo (plyo står i hvert fall på planen, men det kan være det blir byttet på i løpet av uken) med Jorge, før det blir Premierefest for Iduns Julekomedie.

Lørdag/søndag: Langkjøring/styrketrening og intervaller I helgen skal jeg kjøre langkjøring igjen, tur/retur og rundt Stokkavannet fra Hinna eller Stokkavannet og Hålandsvannet, 4x4-intervaller og styrketrening. Jeg har ikke helt bestemt meg for hvilke dag jeg skal trene hva på, men jeg kjører langkjøring utendørs én dag og intervaller og styrketrening den andre.

Foto: @madeleineposse på Instagram

Jeg gleder meg til den siste uken med "skikkelig" trening før Spiritløpet! :)

Jentekveld

I går kveld ble jeg invitert til Sofie i klassen min, på en liten jentekveld. Jeg tror ikke jeg har vært med venner på fritiden siden i midten av desember, så det var veldig gøy å faktisk finne på noe med noen fra klassen.

Vi var fem jenter, Heidi, Marie og Sofie fra klassen min, i tillegg til Julie fra en av de andre klassene på Kongsgård. Vi begynte kvelden med brettspillet Ryktet går, som er ganske likt hviskeleken bare på papir. Vi spiste også noen utrooooolig gode skoleboller som Sofie hadde laget, og jordbær.




Etter to-tre runder med Ryktet går, satte vi på en film. Det tok ganske lang tid å velge film, men valget falt til slutt på skrekkfilmen Ondskapens Hotell/The Shining fra 1980. Jeg ser en god del skrekkfilmer, og føler ikke jeg blir så veldig fort redd. The Shining, som er basert på en Stephen King-bok, var imidlertid ganske creepy, og jeg hadde et teppe over hodet flere ganger, hah.

Det var en veldig koselig kveld, og gjett hva som ventet oss da vi gikk ut til bilen på vei hjem! SNØØØ! Vi har ikke hatt snø tidligere i vinter, så det var litt gøy, men samtidig skaper snø så mye problemer. Når det er snø kan jeg nemlig verken løpe ute (jeg kan, jeg må bare få skaffet meg brodder) eller sykle til trening... Det var kjekt å se den, men jeg håper den forsvinner fort!

lørdag 9. januar 2016

Trolljegertrening

På nyttårsaften meldte Vegard og jeg oss på OCR-løpet (Obstacle Course Racing/hinderløp) The Beast i Haugesund. Jeg var med på løpet, som er i midten av juni, i fjor også, så jeg vet litt hva vi går til, mens Vegard aldri har vært borti noe lignende før.

I fjor meldte jeg meg på ganske sent, jeg tror ikke løpet var "bekreftet" før i mai, og jeg hadde derfor ikke så veldig mye tid til å trene spesifikt opp mot løpet. I år, derimot, har jeg planer om å være skikkelig forberedt, og har derfor begynt å trene meg opp allerede nå.

Et av regionens andre OCR-løp, Trolljeger, arrangerer fra og med i dag hinderløpstrening hver lørdag og onsdag, og jeg klarte å dra med meg Vegard på en gratis prøve-time i dag. Jeg var på trening på Trolljeger-"banen" et par ganger i fjor, sammen med Jorge, Cecilie og noen av de andre fra Arena som var med på The Beast, men ikke på en skikkelig Trolljeger-trening. Jeg gru-gledet meg derfor litt.

Vi var i overkant av hundre stykker som stilte opp, 116 tror jeg det var, og etter oppvarming ble vi delt inn i fire grupper. Vegard og jeg kom heldigvis i samme gruppe, og vår gruppe begynte oppe i skogen. Her løp vi rundt i en løype med forskjellige hinder, både kjempebratte bakker, gummiballer vi måtte kaste oss over, steiner vi måtte presse oss gjennom, en "bom" og til slutt en øvelse jeg har et skikkelig love/hate forhold til, monkeybars. Vi hadde 15 minutter på oss, og jeg tror vi løp gjennom løypen tre-fire ganger. Det var skikkelig slitsomt, og pulsen min var på langt over 190 bpm.





Neste øvelse var teamwork, og gruppen vår ble delt inn i tre. Oppgaven var å bære et digert rør opp og ned en bratt bakke og over to-tre hinder to ganger. Laget mitt holdt røret ganske høyt oppe, og skuldrene mine brant allerede på vei ned bakken den første runden. Ouch!

Den tredje øvelsen var også oppi skogen, og der var det fokus på løping og hinder. Vi skulle løpe en runde, også i femten minutter, og inkludert i løypa var masse naturlige tre-hindre, en bom, nett og masse bakker.

Vår siste post var styrketrening, og vi begynte med å velte dekk. Jeg har trent litt på velting av dekk før, og synes det er kjempegøy. Etterpå dro vi tre-fire dekk etter oss, før vi avsluttet med å dra en Landrover rundt 50 meter. Draingen var ganske tung, men vi bevegde oss raskt og brukte kort tid på hver lengde. Vi fikk dermed ganske lang pause mens det andre laget dro bilen tilbake.




Treningen var syyyykt tungt, og selv om det var -1 grader ute, var jeg skikkelig varm. Pulsen min var også ganske høy - over 200 -, og jeg kjenner allerede at gangsperren er på vei. Det var likevel veeeldig gøy, og skikkelig annerledes trening. Jeg tror alltid jeg er i ganske grei form, men så kommer jeg på hinderløpstrening og så er jeg plutselig ikke det likevel, haha.


Trolljegerprøven finner sted i Sandnes og Bergen. Jeg fikk ikke blitt med i fjor, på grunn av at The Beast og Trolljeger ble arrangert på samme dag. Jeg er ikke helt sikker på om jeg blir med i år heller, jeg har i hvert fall ikke meldt meg på enda, og blir jeg med kan det være det blir en siste-liten ting, hehe. Jeg vil likevel prøve å bli med på noen av treningene deres i løpet av våren.

Trolljeger arrangerer altså trening hver onsdag og lørdag, og også på førstkommende onsdag er timen gratis. Etter det tror jeg det koster 100,- per trening. Jeg skal ikke bli med på alle treningene, onsdagen crasher med løpegruppe og siden jeg har flere løp i månedene som kommer, vil jeg ikke droppe den, og jeg jobber ofte på lørdagene. Det kan være jeg blir med på flere av treningene når The Beast nærmer seg, men foreløpig skal jeg bare bli med på lørdagstreningene når jeg ikke jobber, er på hytten eller har andre planer.

fredag 8. januar 2016

Texas 2016

Vi pleier alltid å være tidlig ute med å bestille sommerferie, og i år ble ikke noe unntak. Sommerferien 2016 ble bestilt onsdag kveld, og også i år går turen til Texas.


To uker av fjorårets sommerferien ble tilbragt hos Mary Jo, Rick og Parker i Santa Fe, rett utenfor Houston, og hele familien ble hodestups forelsket. Det var sol og varmt, shoppingen var fantastisk og vi gjorde så mye kule ting som vi nok aldri hadde hatt muligheten til ellers. Vi var på haifiske, besøkte New Braunfels, Fiesta Texas, the Alamo, NASA og mye mye mer på bare de to ukene. Det var en av de kjekkeste feriene jeg har vært på noen gang.




Avreisedato er 7. juli, og vi skal være der i to uker i år også. Mamma og Mary-Jo har allerede begynt å planlegge litt, og sett på forskjellige malls vi må dra på. Det ser også ut som om det kan bli roadtrip i år også, til New Orleans i nabostaten Louisiana. Spennende! Jeg gleder meg i hvert fall halvt ihjel, og skal snaaart begynne å spare penger til turen! :)

torsdag 7. januar 2016

Marlees Verden 6 år

I dag er det hele seks år siden jeg klikket meg inn på det som den gang het Blogspot.com og etablerte Marlees Verden. Jeg var ti år, og bloggen ble laget etter tips fra mamma, ettersom jeg var så glad i å skrive. Før 2010 hadde jeg kun skrevet små "bøker" og fanfictions om Harry Potter, og jeg husker jeg syntes det var veldig stas å faktisk kunne publisere det jeg skrev på nettet. Jeg ble raskt hekta, og skrev i løpet av året 493 innlegg på bloggen. Nå, seks år og 2627 innlegg senere, er jeg enda like glad i å blogge.


Det er ganske rart å se tilbake i arkivet over alt jeg har gjort og fått gjennom bloggen de siste årene. Jeg har blant annet fått tilsendt bøker fra Gyldendal for å anmelde - enhver lesehests drøm -, samarbeidet med Stavanger Aftenblad, blitt intervjuet av Kvinneguiden, blitt sponset, hatt presse-akkreditering på Viking Stadion og fått gratis-billett til The Beast.

Disse seks årene har gått skikkelig fort, og selv om det har vært dager der jeg har vurdert å bare kutte ut hele bloggen, er jeg glad for at jeg har fortsatt. Stort sett har det vært kjempegøy å blogge, og jeg håper jeg fortsetter i enda et par år. Jeg er så utrolig glad for at jeg trykket på "opprett blogg"-knappen den dagen for seks år siden!


Til slutt vil jeg bare takke alle leserene mine, både dem som har fulgt med meg hele veien, og de som har hoppet på underveis! Jeg håper dere vil fortsette å følge bloggen min fremover også. :)

onsdag 6. januar 2016

London dag 3

Jeg trodde vår siste dag i London kom til å bli skikkelig travel, men da mandagen kom var hele familien egentlig ganske ferdige med shoppingen. Vi sto likevel opp tidlig og ruslet nedover Oxford Street, fra Marble Arch, fra morgenen av.

Vi spiste frokost på en Pret a Manger, en britisk matkjede som selger organisk og naturlig mat, før shoppingen begynte. Jeg var innom Urban Outfitters og kjøpte en vinrød, høyhalset genser, og fant to par jeans på River Island.


Etter et par timer i Oxford Street, gikk vi ned til Carnaby Street. Der var hele gaten skikkelig julepyntet, med lys, stjerner og diskoballer hengende mellom husveggene. Skikkelig koselig!


Vi spiste lunsj på burger-restaurant Byron's, hvor de hadde verdens beste Oreo-milkshake. Jeg hadde en burger og søtpotetfries med milkshaken, og det var absolutt turens beste lunsj!



Før vi tok turen mot flyplassen, kjøpte jeg en foret jean-jacket fra Levi's. Den kostet egentlig mer enn den gjør i Norge, men siden vi får penger tilbake for taxen, ble den litt billigere. Flyet vårt tilbake til Stavanger gikk i nitiden, så etter det hentet vi koffertene på hotellet og tok toget til Gatwick. Det var en utrolig kjekk tur, og jeg er veldig glad for at mamma og pappa tok oss med! :)