fredag 30. juni 2017

Breakfast in Rome

Frokost er mitt favorittmåltid, i hvert fall når det inntas på hotell. Hotellet vi bodde på i Roma hadde dessuten tidenes koseligste frokostområde, på terrassen omringet av blomster. Frokosten i seg selv var også særdeles god, med toast, yoghurt, frokostblanding og egg, i tillegg til diverse småkaker og crêpes.





Nå befinner vi oss på cruiset, og gjør oss klar til å vinke farvel til Roma, og likeså tilgang til internett for de neste timene. I morgen tidlig ankommer vi Sicilia, en av øyene utenfor Italia, og inntil da skal vi nyte og utforske Celebrity Reflection.

Hotell Trevi 95 Boutique Hotel



torsdag 29. juni 2017

Turist i Roma

Vår andre dag i den italienske hovedstaden begynte tidlig med frokost på hotellet, som for øvrig er en av de beste hotell-frokostene jeg noen gang har hatt. Oppe på en utendørs terrasse ble vi servert egg, bacon, toast og mini-pannekaker, med mer. Utrolig vakre omstendigheter med en like god frokost, ga en fantastisk start på dagen.




Dagen fortsatte med litt sightseeing, og med et kart i hendene gikk vi innom flere av severdighetene byen har å by på. Både forskjellige kirker - her kom jeg imidlertid ikke inn med min korte shorts -, Piazza Venezia, Colosseum og Pantheon.




Vi tok heisen til toppen av Piazza Venezia, og fikk servert den utsikten av Roma; både Colosseum og det Sixtinske kapell.







For øyeblikket ligger vi og slapper av på hotellrommet, før vi om en liten stund skal ut igjen. Spansketrappen står på tapetet, i tillegg til iskrem. Jeg har allerede spist to italienske pizzaer, og nå har jeg skikkelig lyst på mangosorbet!

onsdag 28. juni 2017

First day in Rome

For øyeblikket befinner jeg meg på hotellrommet i Roma, relativt sliten etter en laaang dag med reising. Dagen begynte for meg allerede før seks, da jeg dro med meg pappa og Sindre på en liten treningsøkt nede på Arena. Jeg digger å trene litt før jeg skal ut og reise, jeg blir mye mer opplagt av det, og i dag var intet unntak. Etter økten på Arena, som for øvrig besto av 4x4-intervaller og litt styrke, måtte jeg løpe hjem for å dusje og pakke ferdig til ferien.

Etter å ha pakket med meg siste rest av toalettsaker og treningstøy, i tillegg til å legge fra meg et par treningssko (var visst overkill å ta med to par treningssko på sommerferie, i følge både pappa og Henrik), dro jeg avgårde til Sola flyplass. Dette er ikke første gangen jeg er på reise uten resten av familien, jeg har tross alt vært på Språkreise i England, på helgetur i Oslo og flere sjakkturer så og si på egenhånd, men likevel var jeg litt nervøs. Jeg reiser altså sammen med Henrik og hans familie, og vi skal på cruise i Middelhavet. Det gikk imidlertid veldig fint, og jeg fikk sjekket inn bagasje, tatt ut Euro og kom meg trygt på flyet.



Reisen til Roma inkluderte en liten mellomlanding i Amsterdam, hvor vi byttet fly, og med en liten forsinkelse her og der, ankom vi ikke Italia før klokken var nærmere seks. Flyturen var derimot veldig grei, til tross for litt turbulens, og Henrik og jeg fikk sett nesten hele Beauty and the Beast. Jeg fikk ikke sjansen til å se den på kino, og i og med at det var min første gang, trillet det et par tårer underveis. - Jeg bare elsker den historien!




Fra flyplassen utenfor Roma ble vi kjørt inn til hotellet, som ligger like ved Trevi-fontenen. Ettersom vi ankom såpass sent, ble det ikke mye sightseeing, men vi fikk i hvert fall sett den kjente fontenen. Helt stappa av mennesker, men likevel et veldig vakkert syn. Middag nøt vi på en liten restaurant i en av de små sidegatene her, før vi dro tilbake til hotellrommet. I morgen blir trolig en noe mer innholdsrik dag, hvor vi skal besøke Colosseum, de spanske trappene og litt annet av hva Roma har å by på. Det er så mye praktfull arkitektur her i Roma, og jeg ser veldig frem til morgendagen.

Sporty spice

Endelig har vi fått et par dager med fint vær her i Stavanger også, og i dag morges fikk jeg derfor med meg Ulrikke og Sofie med på bakkeintervaller i Sørmarka. Jeg kan ikke fordra bakker, og Sørmarka har jeg ikke motivasjon til å løpe i alene lenger, så da passet det utmerket at begge de to også var ledige slik at vi kunne motivere hverandre.

Vi møttes oppe ved Ullandhaugtårnet rundt halv 11, og jeg fikk en god oppvarming på vei opp. Bakken vi løp i er relativt bratt, den går fra veien og opp mot Ullanhaugtårnet, og føles helt utrolig lang. Det ser ut som om en kan se toppen fra bunnen av bakken, men når en tror en er på toppen, er det enda et godt stykke igjen. Vi bestemte oss for å løpe ti intervaller sammen, hvor vi løp så fort vi klarte opp bakken, og gikk ned sammen.



Alt i alt ble det en ganske god treningsøkt, og for min del brant det i både pust, legger, lår og rumpe. Jeg kjenner det er aaaalt for lenge siden forrige bakkeintervall, og det kjente kroppen også på i dag. Likevel var det utrolig gøy å løpe sammen med noen, og selv om vi løp i forskjellig tempo opp, gikk vi ned sammen og pratet. Det var en veldig sosial treningsøkt, med gode pauser og mye snakk, noe som passet meg ypperlig. Bakkeintervaller er i hvert fall noe jeg må trene mer på, så jeg satser på å få med meg flere opp til Ullandhaug!

fredag 23. juni 2017

Bli med på tur i sommer!

Som jeg skrev om tidligere i uken har Arena Treningssenter en sommerchallenge for å motivere til trening gjennom sommeren. Ved å trene på senteret, gå turer utendørs og delta på Arenaløpet i høst samler en poeng, 2017 totalt for å nå målet.


En trenger ikke å være medlem for å være med, da ved å gå turer, eller benytte seg av Arenas sommertilbud: en ukes gratis trening på sentrene våre. Ved å plukke opp et gavekort i resepsjonen og fylle ut, får en én ukes gratis trening på Hinna eller Klepp. Kortet kan brukes til styrke- og kondisjonstrening, i treningssenteret og på gruppetimer, og en kan dermed også der sanke poeng i vår Arena Challenge 2017.



Arena inviterer også alle med på turer i sommer, og for øyeblikket er det annonsert to fellesturer med oss. Først ut er en tur til Hellestøstranden, som i hovedsak er en tur for godt voksne, og erstatter eldretrening den dagen. Torsdagen uken etter, den 13. juli (eventuelt 20. juli, det spørs på været) er det mulighet for å bli med Karen og Mari opp 4444 trappetrinn i Flørlitrappene! Jeg har hatt lyst til å dra opp Flørlitrappene i over et år nå, men med mangel på reisefølge har det ikke blitt noe av. Og når jeg i tillegg kommer hjem fra cruise dagen før, kan det godt være jeg hiver meg på turen jeg også! Jeg har i hvert fall veldig, veldig lyst. Påmelding til begge turene, som gir 35 poeng i challengen vår, finner sted i resepsjonen på Arena Hinna. (Mer informasjon kan finnes her)

Blant de andre turene som gir poeng er det Fjogstadnuten, Mattirudlå, Storaberget, Vedafjell, Øykjafjellet, Stortofjellet i Melsheia, Vårlivardet, Oslifjellet, Bogafjell, Sulken, Krossfjellet på Figgjo, Vikastakken, Urburhedlaren, Prekestolen, Gloppenuten og Skomakarnibbå. Det er altså ingen mangel på turer og gå, og Arena kommer til å arrangere flere fellesturer i løpet av sommeren og tidlig på høsten. - Utfordringen varer tross alt helt til 16. september. :)

onsdag 21. juni 2017

Olympus PEN E-PL7

Jeg har i flere år snakket om å kjøpe meg nytt kamera, ettersom Nikon speilrefleksen jeg har drasset rundt på i over syv år, begynner å bli litt stress å ta med seg. Ikke har den plass i vesken, den er tung å bare på og det ender ofte med at den blir leggende hjemme eller plassert i ro ved bordet. Jeg har vurdert både andre speilreflekskameraer og mindre kompaktkamera, og landet til slutt på selfie-kameraet Olympus PEN E-PL7. 2. juni, dagen jeg ble 18, dro jeg derfor innom Stavanger Foto, før den obligatoriske Vinmonopol-turen, og kjøpte meg drømmekameraet.


Først og fremst synes jeg kameraet ser veldig, veldig bra ut. Det ser noe vintage ut, og ser både sofistikert og stilig ut. Dessuten er det relativt lite, har plass i vesken, og er derfor mye lettere å ta med seg. Ikke bare ser kameraet bra ut, det er også bra, og har en LCD-skjerm som kan foldes ned til selfies,, og det kan kobles til mobilen gjennom wifi.


Jeg har ikke helt lært meg med kameraet enda, men jeg prøver meg litt frem med manualen ved siden av. Det skal i hvert fall være med i håndbagasjen når jeg reiser til Roma, så jeg kan ta masse bilder i sommer!

mandag 19. juni 2017

Sommerferie

Tenk, vi er allerede i juni, og jeg har faktisk sommerferie! Eller, jeg kom opp i skriftlig eksamen, i internasjonal engelsk, så jeg har så og si hatt fri siden slutten av mai. Jeg har vært lite på skolen, bare slappet av hjemme og dessuten begynt på Orange is the new black. OM jeg har blitt hekta! Ellers har jeg tilbragt feriedagene mine innendørs, jeg ble litt småsyk etter at Bieber og Den Store Sommerfesten, og har prøvd å gjøre minst mulig.

Ferien er i hvert fall i gang, og jeg teller nærmest minutter til onsdag, når jeg endelig skal ut å reise. Jeg skal på cruise sammen med Henrik og familien hans, og vi begynner reisen i Roma. Jeg har begynt å planlegge hva jeg skal ha med meg, og er skikkelig, skikkelig reisesyk. Vi skal besøke Sicilia, Malta, Mykonos, Rhodos, Santorini, Athen og Napoli, i tillegg til to dager til sjøs, og jeg kan virkelig ikke vente. Jeg har vært i alle landene, utenom Malta, før, men jeg gleder meg til å oppleve de greske øyene og ikke minst Italia på nytt. Jeg har altså vært der før, men det er så lenge siden at jeg nærmest ikke husker noe...



I tillegg til cruise skal jeg til USA med familien min, men mellom de to reisene har jeg tre uker hvor jeg tenker å ta litt kjøretimer, trene og lese teori. 31. juli flyr vi i hvert fall til New York, før vi begynner kjøreturen oppover mot Massachusetts, New Haven og Maine. Vi prøver å hele tiden oppleve nye stater, og det får jeg i år også. Ellers skal trolig hele familien delta i et 5K løp i Maine, under en Lobster Festival, og sammen med masse shopping, museer og andre opplevelser, tror jeg også det blir en helt topp tur.

Om åtte uker, når ferien er ferdig, skal jeg begynne i tredje klasse. Jeg fortsetter på Kongsgård og realfag der, og skal kose meg med programfagene matematikk R2, samfunnsfaglig engelsk og kjemi 2. Jeg har faktisk allerede begynt å lese meg litt opp, og har både historie-, matte- og kjemi-bok for neste år tilgjengelig. Jeg tror VG3 blir et travelt år, og da er det greit å være litt forberedt, spesielt nå som jeg faktisk har mye fritid.



Nå skal jeg straks begynne å bevege meg ned mot Studio Hjelm og jobb, før jeg avslutter kvelden med en løpetime. Jeg er inne i mine siste jobbtimer før ferien, og jeg begynner å bli klar for noen uker med kun avslapping!

Arena Challenge 2017

Treningssenteret jeg går og jobber ved, Arena Treningssenter, arrangerer årlig sommerkonkurranse for å motivere til trening gjennom sommeren. I år begynte den litt senere enn før, men 7. juni begynte årets konkurranse, hvor målet er å få 2017 poeng frem til 16. september.

Poeng sankes ved å trene inne på Arena, enten PT-trening, PT-grupper, apparattrening eller gruppetimer, ved å gå turer utendørs og ved å delta på vårt årlige Arena til Arena-løp, hvor en løper fra Arena Hinna til Arena Klepp, en tur på om lag to mil. En får ulikt antall poeng for aktivitetene, og poeng blir registrert gjennom appen Trimpoeng:
- gruppetrening: 60 poeng
- personlig trening: 100 poeng
- studio: 60 poeng
- Arenaløpet: 517 poeng
- uteposter: 35 poeng


For å nå målet gjennom sommeren, tilsvarer det 2-3 gruppetimer i uken. Jeg har selv vært sengeliggende og syk siden konkurransen begynte, så jeg har ikke fått trent så veldig mye selv. I dag hadde jeg også min siste morgen-Grit før sommeren, men jeg kommer selvsagt til å gå på dobbeltimene både tirsdag og fredag i løpet av sommeren. Gruppetrening er motiverende og kjekt, og Grit er dessuten veldig, veldig effektivt.

Alle som kommer i mål på Arenas challenge får i år en finisher-t-skjorte som bevis, og det blir dessuten gitt ut premier når en når delmål underveis. Jeg er i hvert fall klar til å kjøre på nå som jeg er frisk, og tilbringe et par timer nede på Arena!